Que doit figurer dans une mise en demeure adressée à mon syndic

Comme suite à votre réponse et aux conseils que vous m'avez donné et que je vais suivre, j'aimerez savoir ce qui doit apparaitre dans une lettre de mise en demeure. Je suppose qu'elle doit être en recommandée avec avis de réception, mais il y a des choses que je dois formuler d'une certaine manière? et Qui sont obligatoires pour que la lettre soit prise au sérieux ? Message précédent : J'ai actuellement des problèmes avec le syndic de ma copropriété. Ils m'accusent de ne pas avoir payé mes charges ni les appels de fonds pour les travaux depuis Juillet 2019 ce qui est faux. J'ai les preuves de mes différents paiements et virements en temps et heure avec mes relevés bancaires prouvants tous mes paiements. Ils m'ont envoyé les huissiers le 13 juillet dernier avec une sommation de paiement immédiat et avec des frais d'huissier à ma charge bien évidemment. Depuis un an je n'ai reçu aucune lettre de relance ou avertissement m'indiquant que je ne payais pas mes charges ni rien. J'essaie de contacter la directrice du syndic qui refuse mes appels. Je lui ai donc adressé un courrier lui demandant des explications et lui montrant tous mes paiements. A ce jour c'est le syndic qui me doit de l'argent et ne me l'a pas rendu malgré ma demande. La directrice de cette agence se comporte de manière irrespectueuse et j'aimerai savoir si je peux faire quelque chose contre ça ? Puis-je porter plainte contre cette personne ainsi que le Cabinet de gestion ? Quand nous ne remplissons pas nos devoirs ils ont des recours comme les huissiers, ce qui dans mon cas est complètement injustifié. Quel recours avons nous quand c'est eux les incompétents qui ne font pas bien leur travail et nous causent des préjudices moraux, comme c'est mon cas actuellement ?